Badania były robione ostatnio dwa tygodnie temu, wszystko w normie, jedynie kalprotektyna troszkę podwyzszona, wizyty u lekarza regularnie raz w miesiącu, dieta lekkostrawna (pieczywo pszenne, głównie drób i ryby, drobne kasze, blendowane zupy, mało mleka, zero słodyczy, fast foodów i mocno przetworzonej żywności).
stolec spoko. jak widzę że czegoś nie trawie to tego nie jem, np płatki owsiane odpadają. że dieta lekkostrawna to wiadomo ;-) jak byłem we formie to rozkład wyglądał mniej więcej b:2 w:4 t:0,5 z tym że 1-2 dni w tygodniu robiłem sobie "wolne" od jedzenia bo bylem zapchany. I jakoś do tych 80kg mi się udało dojść. Teraz chciałbym spróbować z [...]
[...] ale jak bedziesz mial po tym biegunke to odstaw) 4. Sprobuj Bioprazolu(bez recepty) na czczo codziennie i jakis lekow rozkurczowych typu no-spa(2-3razy dziennie). Nie jestem lekarzem, pisze to na podstawie własnych doświadczeń z moimi problemami żołądkowymi i radze wybrac sie szybko do gastrologa. Aha dieta lekkostrawna i odstaw odzywki!
ah Ci lekarze i ich kompetencja... Ogólnie to potrzeba więcej badań co do diety to wiadomo że dieta lekkostrawna i teraz kwestia produktów i odpowiedniej podaży oraz twojej strawności i wchłanialności Białko 1,5 g na kg bym dał, tłuszcz koło 1 g, reszta węglowodany Z białka to tak jak pisałes, z tłuszczy : oleje tłoczone na zimno, awokado, [...]
Mi też to wygląda na zatrucie. Kup smectę, węgiel i powinno przejść. Do tego dieta lekkostrawna. Możesz pojeść samego ryżu, ugotować marchwiankę. Zero owoców, soków itd.
Jestem na forum od kilku dobrych lat widac ze sie pozmienialo , dawalem na profil moje wymiary itp . Ale rizumiem ze przy zalozeniu tematu trzeba zribic to w temacie 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej [...]
Mnie się wydaje, tylko wydaje, że czytałam, gdzieś, że przy wychodzeniu z tego typu chorób to niezbędna jest dieta lekkostrawna, więc nie brązowy ryż, a biały itd, stopniowo i po kolei się taką dietę wzbogaca, Kiszonki sa dobre, ale nie wiem, czy na początku tej drogi to nie zaszkodzą. Orzechy są zdrowe, ale tu bym ich nie polecała, przynajmniej [...]
To akurat nie jest mądre podejście. Jak wpiszesz w google "dieta lekkostrawna" na pewno znajdziesz listę produktów. Gotowane bardziej niż surowe i smażone, jeśli chodzi o obróbkę.
No to teraz musisz odczekać. Nie forsuj się. Pij dużo płynów. Herbatę, wodę. Dieta lekkostrawna, nie smażone, lekkie mięsko z kury, bez chleba. Może jakiś kisiel wciągnij i banana. Swoje musisz odcierpieć. Chyba, że leje się z Ciebe z każdej dziury to wtedy do lekarza, bo zbytnio się odwodnisz. Możesz też kupić w aptece (nie pamiętam nazwy) [...]
[...] klinicznej. Do porad przez internet, gdy w grę wchodzi problem zdrowotny warto podchodzić z dystansem. Lekarz dobrze doradził Tobie, że odstawienie używek jest podstawą. Poza tym dieta lekkostrawna bazująca na zdrowych, nieprzetworzonych produktach, unikając obfitych posiłków z smażonych w głębokim tłuszczu, czy wysokiej ich podaży.
[...] z sercem itp itd to moze jakis spalacz zawierający kofeine i inne specyfiki ( o efedrynie niewspominam bo chyba niewarto :P ) . po biegu polecam wypic szklanke muszynianki wysoko zmineralizowana uzupełni braki minerałow po wysiłku do tego dieta lekkostrawna wysoko białkowo-weglowodanowa . Mysle ze 200 m spokojnie w 4 tyg wyciągniesz :)
[...] co antybiotyk i do konca zycia probiotyki lub kiszonki . bo jelita to podstawa zdrowia . jelito to jedyny zywiciel czlowieka jesli jest zdrowe to organizm niezachoruje - dieta lekkostrawna bez cukrow wszelakich . kawy . mleka bo mleko drodzy panstwo doroslym ludziom szkodzi , zasmieca organizm kazeina czy czyms ktorej organizm i tak [...]
lekarza rodzinnego można wezwać do domu (ma obowiązek przyjść). przez internet można doradzić jedynie: - dieta lekkostrawna - nawadnianie organizmu (najlepiej leciutka herbata bez cukru) - No-spa - doraźnie przeciwbólowe (podrażniają śluzówkę żołądka).